TURHAL SPOR KURSU
Turhal'in 1 Numarali Futbol Akademisi

FUTBOL OYNAMAYI
OGRENMEYE HAZIR MISIN?

Turhal Spor Kursu Spor Merkezi olarak profesyonel futbol egitimi ile hayallerindeki futbolcu olma yolculuguna basla. Uzman antrenorler esliginde futbol becerilerini gelistir.

Hemen Uye Ol Daha Fazla Bilgi

3000+

Uye

12+

Yil

15+

Ders

1000+

Hikaye

Turhal Spor Kursu Spor Merkezi Futbol Akademisi

12+

Yillik Deneyim

FUTBOLUN TARIHI VE TURHAL'A KATKIMIZ

Futbol, dunyanin en populer sporu olarak milyonlarca insani bir araya getiren evrensel bir dildir.

Futbolun tarihi 1863 yilinda Ingiltere'de Football Association (FA) kurulusuna kadar uzanir. William Webb Morgan tarafindan yazilan ilk resmi kurallar, bugunun modern futbolunun temelini olusturmustur. FIFA'nin 1904 yilindaki kurulusu ile futbol dunya capinda bir spor haline gelmistir.

Turkiye'de futbol 19. yuzyilin sonlarinda Ingilizler tarafindan getirilmis, Galatasaray, Fenerbahce ve Besiktas gibi buyuk kuluplerin kurulmasi ile hizla yayilmistir. Turkiye Futbol Federasyonu 1923 yilinda kurulmus ve ulusal takimimiz dunya arenasinda onemli basarilar elde etmistir.

1863
Ingiltere'de FA kuruldu - Futbolun dogusu
1904
FIFA kuruldu - Futbol dunya sporu oldu
1923
TFF kuruldu - Turk futbolunun baslangici
2002
Dunya 3.'lugu - Turk futbolunun zirvesi
Uzman Antrenorler
Modern Tesisler
Her Yas Grubu
Birebir Egitim

FUTBOL NEDIR?

Futbol, iki takim arasinda topu rakip kaleye atarak gol yapmayi amaclayan, dunya genelinde milyarlarca hayran kitlesine sahip bir takim sporudur. 11 kisilik iki takim, 100-110 metre uzunlugunda bir sahada karsilastir.

Turkiye'de futbol sadece bir spor degil, ayrica bir yasam tarzidir. Super Lig'deki takimlarin taraftar gucu ve tutkusu futbolu Turkiye'nin en onemli kultur olayi haline getirmistir. Galatasaray, Fenerbahce, Besiktas ve Trabzonspor gibi buyuk takimlarin yaninda Anadolu kulupleri de futbol ekosistemine onemli katkilarda bulunmaktadir.

Turhal'da futbol gelistirmek icin calisiyoruz. Spor Kursu Spor Merkezi olarak, genc nesillere futbolun temellerini ogretmek, yetenekli oyunculari kefetmek ve toplum spor bilincini artirmak icin var gucumuzle calisiyoruz.

Temel Futbol Teknikleri

Top Kontrolu

Topu ayak, gogus ve kafa ile kontrol etme becerisi

Dribling

Rakip oyunculari gecerek topla ilerleme sanati

Pas

Takim arkadaslarina dogru ve zamaninda pas atma

Sut

Kaleye dogru guclu ve nokta atisi sut cekme

Futbol Kurallari

Maca Baslama: Mac, orta noktadan vurus ile baslar. Her iki takim da kendi yarisinda yer alir.

Sure: 45'er dakikalik iki devreden olusur. Hakem ek sure verebilir.

Oyun Disi (Ofsayt):

Faul ve Kartlar: Rakibe karsi haksiz mudahaleler faul olarak degerlendirilir. Sari kart ikazi, kirmizi kart oyun disi anlamina gelir.

Korner ve Aut: Top kaleci disinda cizgiyi gecerse korner veya aut vurusu yapilir.

Penalti: Cezalama alani icinde yapilan fauller penalti atisina yol acar.

Kaleci Kurali: Kaleci kendi alani icinde topu elleriyle tutabilir, baska oyuncular ise sadece ayak ile oynayabilir.

Yedek Oyuncu: Her takim 3-5 yedek oyuncu bulundurabilir ve mac icinde degisiklik yapabilir.

FUTBOL POZISYONLARI

Futbol sahasinda her pozisyonun ozel bir gorevi ve onemi vardir. Turhal Spor Kursu Spor Merkezi olarak her pozisyonda uzmanlasmaniz icin egitim veriyoruz.

01

KALECI

Topun kaleye girmesini engelleyen, sahanin en kritik pozisyonundaki oyuncudur. Refleks, konumlanma ve kararlilik gerektirir. Kalecilik teknikleri, cikis zamanlamasi ve hava topu hakimiyeti onemlidir.

02

DEFANS

Savunma hattinin temelini olusturur. Rakip forvetlere karsi fiziksel ve taktiksel mudahalede bulunur. Konumsal bilgi, hava topu hakimiyet ve pas yetenegi kritik oneme sahiptir.

03

ORTASAH

Savunma ve hücum arasinda kopru gorevi gorur. Top kapma, pas verme, uretim yapma ve hücumu baslatma gorevleri vardir. Dayaniklilik ve oyun okuma becerisi on plandadir.

04

FORVET

Takimin gol silahidir. Kale onunde bitiricilik, konumlanma ve sut teknigi ile gol uretmekle yukumludur. Hizli dusunme ve karar verme yetenegi cok onemlidir.

05

KANAT

Sahanin kenar bolgelerinden hücumu genisleten, cakraz veren ve iceri kesen oyuncudur. Hiz, dribling ve orta acma teknikleri ile one cikar.

06

HER SEYI YAPAN

Sahanin her yerinde etkili olabilen, hem savunma hem hücumda katki saglayabilen cok yonlu oyunculardir. Genis yetenek yelpazesi ve taktik zeka gerektirir.

HIZMETLERIMIZ

Turhal Spor Kursu Spor Merkezi olarak futbol ile ilgili her ihtiyaciniza yonelik kapsamli hizmetler sunuyoruz.

01

Profesyonel Futbol Egitimi

Uzman antrenorlerimiz esliginde bireysel ve grup egitimleri ile futbol becerilerinizi ust duzeyde gelistirin. Her yas ve seviyeye uygun programlar.

02

Cocuk Futbol Okulu

4-14 yas arasi cocuklar icin ozel tasarlanmis futbol okulumuz, eglenceli ve ogretici programlarla gelecegin yildizlarini yetistiriyor.

03

Futbol Kondisyonu

Futbolculara ozel kondisyon programlari ile dayaniklik, hiz, kuvvet ve patlayici guc antrenmanlari. Sahicilik antrenmanlari dahil.

04

Taktik Analiz

Modern futbol taktiklerinin ogretilmesi, mac analizleri ve rakip tanima calismalari ile zihinsel futbol gelisimi saglanir.

05

Birebir Ozel Ders

Kisisel ihtiyaclariniza gore ozellestirilmis antrenman programlari ile hizli gelisim kaydedin. Kalecilik, sut, pas ve dribling ozel dersleri.

06

Takim Calismasi

Grup antrenmanlari ile takim uyumu, iletisim ve ortak hedeflere yoneleme becerilerinizi gelistirin. Mac deneyimi kazanin.

07

Performans Olcumu

Modern analitik araclar ile performans degerlendirmesi, guclu ve gelistirilmesi gereken alanlarin tespiti. Detayli raporlama.

08

Turnuva ve Lig Organizasyonu

Ic turnuvalar, dis turnuvalara hazirlik ve lig organizasyonlari ile rekabetci futbol deneyimi yasayin. Kupa ve madalya imkani.

09

Fitness ile Futbol

Futbol ile kilo verme, kas guclendirme, esneklik ve koordinasyon gelistirme programlari. Hem formda kal hem futbol oyna.

10

Beslenme Danismanligi

Futbolcular icin ozel beslenme planlari, vitamin ve mineral takviyesi onerileri ile optimum performans icin beslenme danismanligi.

NEDEN BIZI SECMELISINIZ?

Turhal'da futbol egitimi denince akla ilk gelen isim olarak farkimizi ortaya koyuyoruz.

Uzman Kadro

UEFA lisansli antrenorlerimiz ve spor bilimcilerimiz ile dunya standartlarinda egitim.

Modern Tesisler

Genis antrenman alanlari, profesyonel ekipmanlar ve konforlu ortam ile egitim kalitesi.

Her Yas Grubu

4 yastan 60 yasina kadar her yas grubuna uygun ozel programlar ve egitim planlari.

Sertifikali Program

Egitimi tamamlayan ogrencilerimize resmi sertifika verilerek yetkinlikleri tescillenir.

Birebir Ilgilenme

Her ogrenciye kisisel ilgi, ozel geri bildirim ve bireysel gelisim planlari sunulur.

Esnek Program

Is ve okul hayatina uyum saglayacak esnek antrenman saatleri ve program secenekleri.

Basarili Gecmis

Turnuva ve liglerde elde edilen basarilar ile kanitlanmis egitim kalitemiz.

Uygun Fiyat

Premium kalitede egitimi uygun fiyat avantajlari ile herkesin erisimine acmak.

FUTBOLUN FAYDALARI

Futbol oynamak sadece bir spor degil,ayrica fiziksel, zihinsel ve sosyal acidan buyuk faydalar saglar.

Kalp Sagligi

Duzenli futbol kalp damar sagligini guclendirir, koleslerol duzeyini dengeler.

Kalori Yakma

Bir macta ortalama 700-1000 kalori yakarak ideal kilonuza ulasmaniza yardimci olur.

kas Guclendirme

Bacak, core ve ust vucut kaslarini guclendirecek komple bir vucut antrenmani.

Hiz ve Patlayicilik

Sprint, ani durus ve yon degisikligi ile hiz ve patlayici gucu gelistirir.

Esneklik

Genis hareket yelpazesi ile vucut esnekligini ve hareket kabiliyetini artirir.

Zihinsel Gelisim

Stratejik dusunme, hizli karar verme ve problem cozme becerilerini gelistirir.

Takim Ruhu

Isbirligi, iletisim ve ortak hedefe yoneleme becerilerini guclendirir.

Stres Azaltma

Endorfin salgilayarak stres, anksiyete ve depresyon belirtilerini azaltir.

Kemik Yogunlugu

Yuklu egzersiz kemik yogunlugunu artirarak osteoporoz riskini dusurur.

Kapasite Artisi

Akciğer kapasitesini ve VO2 max degerlerini belirgin sekilde iyilestirir.

Reaksiyon Suresi

Ani durumlara karsi reaksiyon surenizi kisaltir ve reflekslerinizi keskinlastirir.

Disiplin

Duzenli antrenman ile ozdisiplin, kararlilik ve azim gibi degerler gelisir.

FUTBOL GALERI

Antrenman ve etkinliklerimizden kareler. Turhal Spor Kursu Spor Merkezi'ndeki futbol heyecanini yakindan gorun.

Turhal Futbol Antrenmani

Antrenman Programi

Futbol kursu antrenmanindan kareler

Turhal Spor Kursu Futbol Egitimi

Takim Calismasi

Ortak hedefler icin birlikte calisiyoruz

Turhal Futbol Etkinligi

Futbol Etkinligi

Sosyal futbol etkinlikleri ve turnuvalar

HAFTALIK ANTRENMAN PROGRAMI

Turhal Spor Kursu Spor Merkezi futbol antrenman programi ile haftanin her gunu aktif egitim.

Gun 08:00 - 10:00 10:00 - 12:00 14:00 - 16:00 16:00 - 18:00 18:00 - 20:00
Pazartesi Cocuk Futbol (6-10) Fitness Programi Gencler Futbol (14-18) Birebir Ozel Ders Yetiskin Futbol (18+)
Sali Yogunluk Antrenmani Cocuk Futbol (10-14) Taktik Calisma Gencler Futbol (14-18) Mac Analizi
Carsamba Kalecilik Egitimi Fitness Programi Cocuk Futbol (6-10) Dribling Calismasi Yetiskin Futbol (18+)
Persembe Hiz ve Patlayicilik Cocuk Futbol (10-14) Pas ve Sut Calismasi Gencler Futbol (14-18) Defans Taktikleri
Cuma Cocuk Futbol (6-10) Esneklik Antrenmani Mac Hazirlik Birebir Ozel Ders Yetiskin Futbol (18+)
Cumartesi IC Turnuva Maci Gencler Futbol (14-18) Aile Futbol Etkinligi Birebir Ozel Ders -
Pazar Dinlenme Gunu - - - -

SIKCA SORULAN SORULAR

Futbol kursu ve egitimlerimiz hakkinda merak edilenler.

Futbol kursuna hangi yas araliginda baslayabilirim?

Turhal Spor Kursu Spor Merkezi olarak 4 yasindan itibaren her yas grubuna futbol egitimi sunuyoruz. Cocuk, gencler ve yetiskin olmak uzere farkli yas gruplarina ozel siniflarimiz mevcuttur. Yas siniri olmaksizin futbol oynamak isteyen herkesi bekliyoruz.

Antrenmanlara katilmak icin onceden futbol bilmem gerekiyor mu?

Hayir, onceden futbol bilmenize gerek yoktur. Programlarimiz baslangic, orta ve ileri seviye olmak uzere ucretli gruplara ayrilmistir. Sifirdan baslayarak profesyonel seviyeye kadar tum kademesinde egitim alabilirsiniz.

Haftada kac gun antrenman yapiliyor?

Programa bagli olarak haftada 3-5 gun antrenman yapilmaktadir. Sabah, ogle ve aksam olmak uzere farkli saat secenekleri mevcuttur. Is ve okul hayatina uyum saglayacak esnek program secenekleri sunulmaktadir.

Futbol kursu ucretleri ne kadar?

Ucretlerimiz programsina, seviyesine ve sureye gore degisiklik gostermektedir. Aile indirimi, kardes indirimi ve erken kayit avantajlari sunulmaktadir. Guncel ucret bilgisi icin 0 507 242 66 99 numarali telefondan bize ulasin.

Futbol ile kilo vermek mumkun mu?

Tabii ki! Futbol, dunyanin en iyi kalori yakan sporlarindan biridir. Bir macta 700-1000 arasi kalori yakabilirsiniz. Duzenli futbol antrenmani ile kilo verme, kas guclendirme, esneklik ve koordinasyon gibi faydalar elde edersiniz.

Nasil uye olabilirim?

Uye olmak icin web sitemizdeki uye ol formunu doldurabilir, bize 0 507 242 66 99 numarali telefondan ulasabilir veya adresimize gelerek birebir bilgi alabilirsiniz. Kayit islemleri cok hizli ve kolay sekilde gerceklestirilmektedir.

OGRENCILERIMIZIN YORUMLARI

Turhal Spor Kursu Spor Merkezi'nde egitim alan ogrencilerimizin deneyimleri.

"Oglim 8 yasindan beri burada futbol egitimi aliyor. Hem fiziksel gelisimi hem de sosyal becerileri cok onemli sekilde ilerledi. Antrenorler gercekten cok ilgili ve bilgili. Turhal'daki en iyi futbol okulu diyebilirim."

AY

Ayse Yilmaz

Cocuk Futbol Okulu Velisi

"30 yasinda futbola basladim hic bilmedigim icin cok endiseliydim. Ama buradaki hocalar sayesinde cok kisa surede kendimi gelistirdim. Artik haftada 3 gun duzenli futbol oynuyorum ve cok formdayim."

MK

Mehmet Kaya

Yetiskin Futbol Programi

"Kizim burada futbol oynamayi ogrendi ve cok mutlu. Takim ruhunu, paylasmayi ve dayanismayi burada ogrendi. Ozellikle turnuva organizasyonlari cok basarili. Tum arkadaslarima tavsiye ediyorum."

SD

Selin Demir

Gencler Futbol Programi Velisi

FUTBOL BLOG

Futbol hakkinda bilgi, guncel haberler ve faydalı ipuclari.

Futbol Isinma Hareketleri
15 Tem 2025
Antrenman

Futbol Isinma Hareketleri: Mac Oncesi Yapilmasi Gerekenler

Futbol antrenmani oncesi dogru isinma hareketleri sakatlanma riskini onler ve performansi arttirir. Isinma, stretching ve dinamik hareketler hakkinda bilmeniz gereken her sey...

Devamini Oku
Futbol Beslenme
20 Haz 2025
Beslenme

Futbolcular Icin Ideal Beslenme Programi

Futbolcularin mac oncesi, sirasinda ve sonrasi beslenme aliskanliklari hakkinda uzman oneriler. Karbonhidrat, protein ve su dengesi nasil saglanir?

Devamini Oku
Futbol Taktikleri
5 Haz 2025
Taktik

Modern Futbol Taktikleri: 4-3-3 ve 3-5-2 Formasyonlari

Gunumuz futbolunda en cok kullanilan taktik formasyonlarin analizi. Her formasyonun avantajlari, dezavantajlari ve hangi takimlarin neden tercih ettigi...

Devamini Oku

ILETISIM BILGILERI

Futbol kursu hakkinda bilgi almak, uye olmak veya sorularinizi sormak icin bize ulasin.

BIZE ULASIN

Telefon / WhatsApp

0 507 242 66 99

E-posta

[email protected]

Adres

Mimar Sinan Mahallesi, Sehit Emrah Tasdemir Caddesi, Safir Apartmani No:17/2A, Turhal/Tokat

Calisma Saatleri

Pazartesi - Cumartesi: 08:00 - 20:00

Web Sitesi

www.turhalatafit.com.tr

MESAJ GONDERIN